Libro Guia del Antiestrés – Tapa Dura

Esta Guía del antiestrés forma parte de una colección de libros que le introducirán en las prácticas de medicina alternativa más conocidas y efectivas del momento. Gracias a su lenguaje sencillo y claro, a sus consejos prácticos y a sus expresivas ilustraciones. La presente guía del antiestrés le ofrece un asesoramiento práctico para superar las presiones de la vida moderna, mantenerse sano y ganar vitalidad y sosiego. Este libro es ideal para aquellos que desean aprender y beneficiarse de una gran variedad de terapias, prácticas y ejercicios complementarios.